戴口罩之后眼镜总是起雾？觉得胸闷透不过气，怎么办？
疫情之下，口罩还要戴多久，专家说了，估计还要1~2个月。听到这个消息，你是不是瞬间感觉耳朵疼、胸闷气短……长时间戴口罩给大家带来了不少小问题，今天，小编就整理了一波实用的戴口罩小技巧，帮大家渡过难关。
静脉血糖和指尖血糖，为啥不一致？哪一个更可信？
血糖监测是糖尿病管理中的重要组成部分，其结果有助于评估糖尿病患者糖代谢紊乱的程度，制订合理的降糖方案，同时反映降糖治疗的效果并指导治疗方案的调整。
换季时节，慎防心脑血管疾病发作
疫情期间，我们每天刷到的新闻也都是跟疫情相关的消息，我们这个时候对于发热、咳嗽、腹痛等症状都是格外留神。
空腹血糖和餐后血糖，哪个升高更严重？
对于广大糖友们来说经常测血糖是一个很关键的护理方法，因为血糖控制的好，才会更好地预防一些糖尿病并发症的发生。
糖尿病患者如何掌握监测血糖的频率
老吴最近被诊断患有糖尿病，他按照医师的要求按时服药，同时监测血糖也成了每天的必修课，但他不知道一天要查几次血糖，有时一忙就忘记测了，闲的时候就测多次，看着每天不停变化的血糖值，特别是一天测多次时血糖值的上下跳动，他的心情也随之变得忐忑不安……
出现超级传播者了吗？世卫组织继续答疑解惑
是否已经出现超级传播者？疫情拐点何时到来？世卫组织继续为您答疑解惑。
这个春天要「养气」，不要生气
我们说一个人生命力旺盛，会说他朝气蓬勃；一个年轻人精力正旺盛，我们会说他血气方刚；形容一个人生命垂危，会说他奄奄一息；这一切，都离不开一个“气”字。
这几种慢病，会给你“带来”中风的危险
中风可不少见，如果家里有老人，更加会跟中风近距离接触，但是为什么中风说来就来呢？下面就来介绍一下为什么会得中风，同时也来普及一下预防中风的方法。
注意，身体这4种异常是血管堵塞的症状
血管堵塞百病生血管，血管遍布在身体的每个部位，血管是身体很重要的系统，当血管处于畅通状态才能够促进全身的血液循环。
老年人更容易贫血，千万不要忽视
随着社会老龄化，老年贫血患病率确实在逐年增加。很多老年人体检时发现自己贫血，以为这是小问题，平时加强营养即可，不会“小题大做”去医院，使得贫血并未引起足够重视。
血压飙升就是高血压？血压也可能在“说谎”
在医院或诊所测量血压时，你发现高血压过高，达到高血压标准？！其实，血压也会“说谎” ！这可能是假性高血压！
免疫力下降发出的信号，你听懂了吗？
时刻遭受着看不见的微小生物的攻击，但依然健康的活着，这都有赖于人体自身的免疫系统发挥了保护作用。
膝盖有使用寿命，如何才能延长膝盖寿命？
膝盖，是人体最大最复杂的关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤，承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。
血脂异常是否就是高血脂？关于高血脂4问4答
每一年，高血脂的发病率都在明显上升，许多的年轻人也迈入了高血脂疾病的行列。
冬天易发脑出血，年轻人也别放松警惕
入冬后天气转凉、早晚温差大且气候干燥，进入心脑血管疾病的高发期，有高血压、高血糖、高血脂三高症状或已确诊有心脑血管疾病的患者应高度警惕。
一天中，什么时间测的血压值最准？
高血压患者最主要的任务就是控制血压，让血压保持在一个正常的范围，但是有些人，血压却总是忽高忽低的，这就要从自身找原因了。
心脑血管疾病与哪些危险因素有关？
有些危险因素是不可控的，比如年龄和家族史，另外一些危险因素是可以通过人为努力来控制的，从而降低心血管疾病的发病风险。
注意，低压超标是高血压的前兆！千万别忽视！
通常来说，人正常的血压是低压小于90mmhg，而高压低于140mmhg，只有当低压超过了90，而高压超过了140，这时候，医生才会诊断为是高血压。
降压药不能根治高血压，但还得吃
是药三分毒，一般来说，药物都不适合长期服用。但是对于需要终身服药的人来说，长期服药却是必须要做的事。对于高血压患者来说，吃药已经成为比吃饭还要重要的事情，一顿饭不吃饿不死，一顿药不吃血压可能会上升！
冬季呼吸道疾病高发，这几个细节，要特别注意
冬季是呼吸道疾病高发的时期，医院呼吸科急诊的大部分患者，都有发热、咳嗽、胸闷、气急的症状。
这套缓解颈椎痛的运动疗法，你值得学
神经根型颈椎病系指颈椎椎间盘退行性改变及其继发性病理改变所导致神经根受压，引起相应神经分布区疼痛为主临床表现的总称。
如何应对胰岛素的七种常见“不良反应”？
胰岛素的发明拯救了无数糖尿病患者，尤其是1型糖尿病患者。同时，胰岛素并非万能神药，使用不当也会产生不良反应，有时还会给糖尿病朋友带来很大的麻烦。
如何预防心肌梗死？分为3个阶段，请你牢记在心
随着经济和社会的发展，人们的生活节奏越来越快，生活压力越来越大，因心肌梗死死亡的人群的年龄段越来越低，心肌梗死已经不再是老年人的专属。为了美好的未来和生活，预防心肌梗死至关重要，特别是心肌梗死的高发人群。
冬季养藏，补肾为先！教你护肾小动作
《黄帝内经》指出，冬季养生主要就是顺应“闭藏”的规律。在冬天，动物要冬眠，花儿要凋谢，大树也为了“藏”，把树叶都收了回来……而对于人体来说冬天要藏什么呢？答案是藏精！
高血脂有4个指标，都超标的人，要注意了
高血脂也就是身体中的血脂代谢发生了紊乱，从而处于持续性升高状态，是导致高血压、冠心病以及动脉硬化的主要因素。
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