只要生病，身边的人就会劝你：多喝水！！毕竟水占人体组成的70%，补充水分当然是必不可少！

但对于高血压患者来说也同样适用吗？真的是想喝就喝吗?

 

每天8杯水，靠谱么？

肾脏学教授斯坦利·葛法伯表示，每天必须喝8杯水其实并没有具体根据。人体每天总消耗水分大约是2500毫升，所以健康成年人每天需水量为2500毫升（包括食物和代谢中的水），每天直接饮水量需要1200毫升左右。高血压患者也同样！

但过度饮水会发生水中毒情况，还会导致血压升高，无论是不是高血压都要避免这种过度饮水情况发生。

 

喝水对降压有帮助么？

补充水分对降压来说很重要！水分摄入过少会导致血液黏稠度增高，血压升高！多喝水对于高血压患者确实有好处，但喝水并不能代替药物治疗，只是减少你疾病发生的机会，该吃药还要吃药！

 

以下几种人需要限制多喝水！

并不是所有人都可以肆无忌惮的喝水，有一些人群必须限制饮水！

1. 心力衰竭

严重心衰患者需控制饮水，全部摄水量加起来限制在1500—2000毫升，如果过量饮水，会增加心肺负担，甚至诱发低钠血症！

2. 肾功能不全

因肾病综合征、肾衰竭、肾积水等导致少尿、水肿的情况下，是需要限制饮水的！每天喝水量应在前一天总尿量基础上加500毫升左右！

3. 特殊药物服用

舌下吸收的药物

预防心绞痛的硝酸甘油、麝香保心丸等。服用后30分钟也需要限制饮水。

对咽喉发挥作用的药物

止咳糖浆、甘草合剂等。以免饮水冲掉附着在喉咙上的药物，影响药效。

胃粘膜保护剂

硫糖铝、果胶铋等胃黏膜保护剂，服药后在胃中形成保护膜，避免保护层被水冲掉。