脑血管的健康直接关乎到

我们的生命安全

现在脑血管的致死率很高

随着天气多变

脑血管疾病发作人群越来越多

但它在崩溃前会有一定的症状

 

脑血管崩溃前的症状有哪些？

 

眩晕

 

 

会出现突然的眩晕，看东西的时候会有晃动感或者转动感，持续的时间不同，有的人也会伴有耳鸣或者恶心的症状。患者会出现短时间的语言困难或者全身没有力气，几分钟之后就可以恢复，这是脑缺血出现的前兆。

 

剧烈的头痛

 

 

若是高血压患者突然出现了头晕、头痛并且伴有呕吐，应该怀疑是脑血管的疾病，应该及时去测量血压，即使这种情况在短时间内能够消失，也要引起重视，若是反复发作的话，可能是出现了脑出血。

 

发现麻木

 

 

常常感觉到身体的麻木，应该考虑是患者的内小血管出现了问题，麻木的同时出现了全身乏力，情况会更加糟糕。对一些事情突然的忘记，但是几个小时之后就好转，这应该是急性脑血管发生病变的前兆。

 

眼前发黑，白天嗜睡

 

 

突然性的感觉到眼前发黑或者有一只眼睛看东西模糊，甚至出现了重影，这都是出现了脑溢血的前兆，有一些患者在脑溢血发病前可能会出现嗜睡的现象，虽然精神很好，但是会有明显的睡意，总是睡不够。

 

舌根发硬

 

 

若是突然感觉到舌头膨大、舌根部僵硬、说话有时不清楚，甚至吞咽困难、舌头疼痛、一侧嘴角出现流口水、说话含糊不清就要引起重视了，另外在喝水时或者吃饭时出现不明原因的呛咳，这也是脑溢血的先兆。大脑处于缺氧状态时会不分时间不分地点的打哈欠。

 

如何保护我们脑血管?

 

 

1 每天晚上睡觉前可以喝一杯水，这样可以稀释血液的黏稠度，从而减少了心绞痛、心肌梗死以及脑血栓的发生，尤其是对于糖尿病患者来说，不仅要保持一定水分，同时也要控制好血糖。

 

 

2 适当的进行运动，因为通过运动可以扩张血管，从而加快了血流量，降低了血小板的凝聚性以及血液中的粘稠度，防止了血栓的形成。运动可以更好的预防动脉硬化，减少了患上中风的机率

 

 

3 控制饮食，原则要低热量、低脂肪、低盐，戒掉烟酒，要保持良好的生活习惯。