众所周知，糖尿病患者的饮食是非常讲究的，稍有半分差池也会很轻松地引起血糖的变化。
那到底糖尿病患者的饮食中又有哪些是不能吃的呢？今天小编就梳理了一篇有关糖尿病患者饮食的忌口食物分类，供大伙参考参考：

忌高钠低纤维素饮食

为什么糖尿病患者需要忌口高钠饮食呢？

高钠食物一般以食盐的形式存在于各种食物当中，它会增加血容量诱发高血压，会增加心脏的负担从而引起动脉粥样的硬化，最终会加重糖尿病并发症。

所以，糖尿病患者不该食用高钠食物，且每日的食盐量应控制在3g以内。

而低纤维食物是有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并且能够减轻体重，是比较适合糖尿病患者食用的。

忌富含淀粉食品和高糖食品

一些大米、白面、薯类、豆类、谷类等富含淀粉的食物，主要是分解为碳水化合物，可直接转化为糖，可导致血糖水平迅速上升，长期食用会加重病情，干扰糖尿病的治疗。

比方说：白糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜等；蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、果酱等糖类制品；

忌富含脂肪类和蛋白质的食物

含有脂肪类和蛋白质高的食物有：动物内脏、蛋黄、肥肉、鱿鱼、蟹黄、虾等多脂类和高胆固醇食品。

为什么要限制这一类的食品呢？

因为糖尿病本身就是胰岛素分泌不足而引起糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱，这类食品的摄入会加重脂质代谢的紊乱从而引发高脂血症。还会因为糖尿病易于合并糖尿病性肾病，过量的蛋白质会增加肾脏的负担，所以必须严格限制食用这一类食品。

而根据美国糖尿病学会建议：糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜。

忌辛辣食物

糖尿病患者一般的表现特征都是消化快、容易产生饥饿感、喝水多、比较燥热。

而辛辣的食物都是温热比较多，刺激性太强了，会引起或加重肾脏病、高血压等，特别是对于那些已经出现了并发症的糖尿病患者来说，辛辣的食物是绝对不能碰的。

忌烟酒

糖尿病患者的肝脏解毒能力较差，而饮酒势必会加重肝脏的负担而引起损伤。过量饮酒还容易发生高脂血症和代谢紊乱。如果在服用降糖药的同时饮酒会使血糖骤降诱发低血糖。

而吸烟也是绝不能碰的，因为烟会刺激肾上腺素分泌，而肾上腺素是一种兴奋交感神经并升高血糖的激素，可造成心动过速、血压升高、血糖波动，对患者十分不利。另外对糖尿病患者威胁最大的就是血管病变，特别是阻塞性血管病变，而吸烟正是阻塞性血管病变的罪魁祸首。

所以糖尿病人该忌口的还是要忌口，该运动的还是要运动的。