夏季来临，糖尿病人该注意些什么呢？
夏季气温高，糖尿病患者机体抵抗力差，容易受到病菌的侵袭。又因患者可能存在神经或血管病变，体温或水盐调节能力较差，容易脱水、失盐。还因夏季消耗大，进食不太规律等原因，患者常易出现低血糖或高血糖。最后，夏季患者往往衣着单薄，全身多处部位裸露在外，极容易受到外伤。因此，我们建议糖尿病患者夏季注意以下几点：
一、科学饮水
很多糖尿病患者即使口渴，也不敢多饮水，这种想法是错误的，糖尿病患者如果限制饮水，夏季天气又热，很容易造成脱水，诱发高渗昏迷、脑埂塞及急性肾功能衰竭等疾病。因此，夏天糖尿病患者一定不要限制饮水，饮水时尽量适应凉开水，忌饮用含糖和含碳酸水饮料。尿毒症患者要根据具体情况而定。
二、合理饮食
夏季糖尿病患者的饮食不宜多吃冰、冻、饮食和瓜果，以免引起肠胃炎或血糖升高。苦瓜、洋葱被称为餐桌上的“降糖战士”，尤其是苦瓜，它含有一种胰岛素样的物质，可适当选择。多以无糖、底油、低盐的清淡饮食为主，少食荤食。
三、适量运动
运动可促进血液中葡萄糖的利用，减少胰岛素消耗，有利于增强脂肪代谢和增强心肺功能。因此，夏天糖尿病患者要坚持适量运动，起居要规律，使机体始终保持在最佳状态。运动时间：以早晚饭后半小时到1.5小时为宜，太阳出来之前和太阳落山之后。避免太阳高照射时活动，以免中暑。
四、加强足部保护
夏天赤足的机会较多，且足部出汗也多，容易引起足部外伤、霉菌、细菌感染，而导致足溃疡、感染、甚至截肢的发生。建议加强足部保护：
1.定期检查足部、剪指甲
2.如有足部起疱、疼痛，必须到医院就诊，请医生帮助；
3、鞋袜检查：袜子：不能有破洞、起球，羊毛袜或棉袜；
鞋子：大小要合适，宽松，不能刚合脚，避免坚硬的鞋，尤其是在前后端暴露的凉鞋、拖鞋;
4、每日查看脚部有无水泡、抓伤或破损。必要时用镜子自行查看足底；
5、不赤脚行走，尤其是在沙滩或游泳池内，以防损伤；
6、空调调节温度不能太低，避免足部过分受凉。
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