冠心病指的就是冠状动脉出现了粥样而硬化，使血管变得狭窄或者是阻塞，导致心肌出现了缺血缺氧甚至是坏死的现象，这个病令很多患者朋友感到非常苦恼。现在冠心病的发病率越来越高患者在饮食上一定要特别注意，养成良好的饮食习惯。

冠心病是一种心脏方面的疾病了，会给较多的患者朋友带来了严重的伤害，因此影响了他们的生活，那么，朋友们应该怎样预防冠心病呢?以下小编给各位朋友介绍“冠心病的分类都有哪些 如何预防冠心病”。

冠心病的分类都有哪些

猝死型

指因冠状动脉心脏病突发性心脏病发作后6小时内不可预知性心脏骤停而引起的猝死。

它主要是由于心肌细胞的电活动异常引起的，而严重的心律失常的发生，这是冠心病的症状之一。

心肌梗死类型

梗死发生前一周，常有先兆症状，如休息和轻度体力活动在心绞痛发作时，伴有明显的不适和疲劳。梗死表现为持续性的严重压迫，窒息的感觉。有些患者可能会延迟左尺向下辐射，造成左腕、手掌和手指刺痛，部分患者可放射至上肢、肩部、颈部、下颌、左。疼痛部位与以前的心绞痛一致，但持续时间更长，疼痛更严重。

有时表现为上腹痛，易与腹部疾病混淆。伴有发热、烦躁、出汗和汗汗、恶心、呕吐、心悸、头晕、极度疲劳、呼吸困难、临近死亡的感觉，长达30分钟以上，常达数小时。

无症状性心肌缺血

许多患者有广泛的冠状动脉闭塞不感到心绞痛，甚至有些患者在心肌梗死不感到心绞痛。一些患者在发生心源性猝死后，定期体检发现心肌梗死后被发现。

 

如何预防冠心病

1、戒烟

吸烟对身体和心理健康都非常严重的损害，而且还影响冠心病等疾病的治疗，从而预防冠心病，必须戒烟。没有相关资料，戒烟后的总死亡率可降低约36%。

2、合理饮食

冠心病患者的饮食结构，养成良好的饮食习惯是必要的，特别是要严格控制总热量，最基本的要求是低脂肪、低盐饮食，清淡，少刺激、易消化、富含纤维素，多吃新鲜水果和蔬菜。并强调饮食的规律性，每天做三餐定时定量。少食多餐，但要小心不要吃晚饭太晚了，没有在睡前加餐，防止暴饮暴食和饥饿是不固定的。

3、适当的锻炼

老年人进行适当的有氧运动，增强体质是十分必要的，同时，也为心悸、胸闷、气短等症状明显缓解，适用于老年冠心病患者散步、游泳、骑自行车、太极拳运动、气功、体操等。

心脏是我们的维持生命的中药器官，在这里小编希望各位朋友平时一定要定期做好身体检查，防范于未然。如果一旦发现患上冠心病就是要马上到医院进行专业的检查和治疗。平时一定要做好预防冠心病的措施。