我们都知道，人一上了年纪，身体各机能会逐渐下降，相比年轻人患病的几率会大大增加。而心血管疾病也是很多老年人都会患上的一种疾病类型。在心血管疾病类型中，冠心病是最为常见的一种疾病。

冠心病是由于脂质代谢不正常，产生了动脉粥样硬化的病变。冠心病会导致动脉腔狭窄、心脏缺血、心绞痛等症状，严重时可能危及患者的生命。

随着冠心病患者的不断增多，对冠心病的探索了解也更加的深入。现在很多中老年人对冠心病都有了一定的认知和了解。众所周知吸烟饮酒、高血压、脂肪高、胆固醇高，这些都可能会是引起冠心病的真凶。还有其他的一些情况也可能会是冠心病的早期症状，相信很多人对此还不够了解。

出汗是冠心病的征兆

一般情况下，冠心病的常见征兆是胸闷，胸痛，气促，气喘，心慌等。

但是出汗也是冠心病的普遍的征兆，其主要表现有：

• 突然大汗淋漓，伴有心前区不适或疼痛、胸闷、气喘等征兆；
• 无其他特别明显征兆，白天不运动，坐着莫名出汗；
• 夜间睡觉，易惊醒，莫名发热、出汗；

这些出汗情况，有可能是冠心病发生，应尽快去医院就诊，避免发生危险。

如何与正常出汗区分？

出汗是我们身体常见的现象，一般我们出汗都是额头出汗比较常见，这与冠心病发作的出汗部位不太一样。

通常，在冠心病发作前，身体的头皮、脖子、后背、手心或者脚心都会大量出汗，此时应该提高警惕，可能猝死即将发生。

哪些人要特别注意？

对于以下这些必须要注意自己的出汗情况，这样能够掌握自己的身体状况，谨防疾病：

• 曾有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的人：高血脂、高血压、高血脂等本身就是心血管危险因素，诱发心血管疾病的概率极高；
• 45岁以上中老年人；随着年龄不断变大，身体机能和血管也逐渐老化，到了一定年纪的中老年人是心脑血管病的高发人群，甚至是潜在人群；
• 潜在心血管患者：长期处于过度劳累、熬夜、暴饮暴食、抽烟喝酒、情绪激动等危险因素的人群，是潜在心血管患者，身体状况值得注意。

 

冠心病患者在饮食得当的同时，在“喝”上也要有所讲究。

1 每天喝一杯酸牛奶，连续食用一周，可使血液中胆固醇含量减少5%～10%，可见酸奶有降低血清胆固醇的作用，对预防动脉粥样硬化和冠心病的形成也有功效。

2 燕麦的营养非常丰富，含有大量的蛋白质和亚油酸，还含有丰富的燕麦胶和可溶性纤维，常食能够降低胆固醇和血糖，是预防冠心病和动脉粥样硬化症的理想保健食品。

总之，出汗太多并不是身体健康的表现，尤其是没有运动却大量出汗，这往往是因为身体内部出现了病症所引起的。因此，当发现自己存在异常出汗情况时，一定要积极就医检查，避免症状加重。