小王的妈妈最近很烦恼，儿子一出生就是个小胖子，起初觉得胖胖的小孩健康可爱，没有太过在意。这几年，王妈妈看着儿子的体重年年增长，只爱吃荤菜，从不肯主动吃素菜，颈部出现了黑色纹路，整个人肥嘟嘟的连乳房也轻度发育了，体育课成了他的“老大难”，升到初三功课忙更没时间运动。直到最近，王妈妈察觉到情况不对：儿子饮料一瓶接一瓶，胃口越来越大，却越吃越饿，精神也没原来好。到医院检查才知，得了糖尿病。

医生询问病史时了解到，小王今年初三，临近中考，学习压力大，仔细追问后又发现，张妈妈怀孕期间有妊娠糖尿病史，外婆和舅舅都有糖尿病，外公和奶奶都有高血压及心脑血管病史。结合75克葡萄糖耐量检查、胰岛素激发实验和其它相关的内分泌激素检查后，小张被确诊为2型糖尿病。

儿子才15岁，怎么就得这毛病了？以后怎么办？实际生活中，着急的王妈妈越来越多。

随着生活水平的逐步提高，独生子女的泛滥，越来越多的家庭都对自己家的小孩都表现出一种“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了”的心态。父母把最好的留给孩子，孩子们吃得多吃的好，但却鲜少运动锻炼，这就很可能导致儿童营养过剩的问题，所以几乎处处皆可以看见体重超标的”小弥勒佛”。

青少年往往因不合理饮食、缺乏锻炼，特别是进食过多碳酸类饮料、高脂肪类食物等而引发肥胖，而肥胖恰恰是青少年2型糖尿病的重要致病因素。

肥胖为什么会容易得糖尿病呢？

先从人体内的糖代谢说起。人体血液中的葡萄糖是生命活动的燃料，就像汽车奔跑需要汽油一样。葡萄糖要变成能量供机体所需，离不了胰岛素。胰岛素是由胰腺组织中的胰岛分泌的，分泌胰岛素最大量的能力是根据人体正常的体重来设计的。

人体肥胖，胰岛素就相对不足，并出现对胰岛素的敏感性下降，使体内血糖水平升高。为了维持正常的血糖水平和能量代谢，胰岛必需加倍工作来增加胰岛素的分泌量，这种代偿性的增加分泌胰岛素所产生的高胰岛素血症，在早期可使体内的血糖浓度处于基本正常水平。但当血糖进一步升高，代偿性升高的胰岛素不足以使血糖水平恢复正常时，就发生糖尿病。

青少年糖尿病的危害

青少年患糖尿病后的危害比成人更大。青少年身体肥胖后就会内分泌代谢功能紊乱，造成血糖、血脂、血压增高。内分泌及代谢异常引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高血脂症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症。患2型糖尿病的青少年会出现高血压、脂肪肝、肾脏功能下降等症状，若长期控制不良，则会出现生长滞后、身材矮小、肝脾肿大、智力低下等并发症状，最严重的可导致死亡。另外，小患者成年后得肝肾及心脑血管疾病的几率远远高于正常儿童。

  家里宝贝如果出现下列症状，就需要警惕2型糖尿病

颈背、腋下、皮褶处或肘窝出现黑棘皮体征；向心性肥胖，体重超过标准体重的20％；出现脂质代谢异常或血压偏高；乏力但不一定有体重明显减轻；出现口干、多饮、多尿、多食等症状；有2型糖尿病的家族史，尤其母亲患糖尿病等，应及时带其至内分泌专科就诊。

怎么样让小胖墩远离糖尿病？

对孩子来说，在保证营养供应的同时，要管好他们的嘴巴，让孩子多吃粗粮、蔬菜和水果，减少肥肉、奶油、油炸等富含动物脂肪食品的摄入，少吃甜食和含糖多的食品及饮料，避免造成营养过剩。鼓励孩子多到外边参加运动，家长要作表率，和孩子一块儿做游戏，做运动，每天锻炼30~60分钟，做到循序渐进，持之以恒。

站在父母的角度来说，给孩子吃一些营养品补身体，因为孩子正处在发育期，需要补充营养，但是要注意不要过度，在吃营养品的同时，还应该吃五谷杂粮，减少肉质、过于油腻食品摄入，坚持运动，保持健康身体。