手足发麻是许多人都经历过的一种感觉，大多数时候一段时间就缓解了，有些人的麻木会持续了很长一段时间。经常手足刺痛是怎么回事？你的手脚麻木的原因是什么？经过大量专家临床研究得出结论，其实引起我们手脚发麻的原因不是很复杂，麻木的原因通常有以下几点：

　　生理性手脚发麻
　　发麻是因为外周血波循环不良和手足供血不足引起的。手足麻木是人们在日常生活中比较常见的症状。一些不正确的睡姿以及长时间蹲着都会触发手脚发麻。
　　如果你的脚麻木了，那么收紧你的脚，放松，多重复几次。这种手足麻木的症状是轻微的，通常可以在短时间内缓解。一般没有什么大问题。如果手和脚的麻木持续很长时间并且伴有其他症状，有可能是其他疾成的信号，应尽早到医院进行治疗。

　　病理性手脚麻木
　　除了手足麻引起的生理原因外，有些人四肢麻木很长一段时间都不能缓解，这必须去看医生。无论导致手脚麻木的是什么原因，患者们都应先到医院咨询神经科或者是骨科诊治。病理性手足麻木的原因大致如下：
　　糖尿病

　　糖尿病的神经性病变主要是由高血糖、血管以及神经损伤引起的。手和脚有麻木、捆绑紧密、"蚂蚁爬行”的感觉。这其实是糖尿病神经性病变的一些早期症状之一，还会出现行走疼痛、跛行、行走不稳定等运动障碍。在晚上睡觉时，疼痛会增加，就像用电锯锯它的腿。突然产生的疼痛，然后整夜熬夜。因此，当肢体出现麻木和经痛时，患者们有必要及时检测血糖，必要时需服用降糖药物治疗。
　　短暂性脑缺血发作
　　如果一侧肢体出现手足麻木，另一侧肢体正常，则可能是短替性脑缺血发作所致，这容易发展为脑梗而死。因此，对于患有三高或者是颈动脉硬化和斑块形成的老年人来说，手足麻木的症状尤为重要。TIA或脑麻木往往是急性发作，会产生一定的语言障碍、缺乏一定的体力活动等症状。这些症状应立即治疗。

　　另外，身体有不正常的感觉，如麻木，多蚁行走或昆虫爬行、发烧或者触电等等这些症伏。这种疾病的诊断需要神经科医生提供广泛的临床经验，以及详细的病史调和全身的神经检查。
　　总之，手脚长期麻木，及时就医是是重要的。如果手足麻木不能缓解超过一天或有其他症状，建议及时到医院神经内科，通过CT、MRI等手段判断受到何种刺激，并确认是否有神经损伤，然后进行酒精、肌电图等辅助检查，进一步确定神经损伤的性质、范围和病情的严重程度。如因其他原因造成手足麻木，应转送其他有关部门治疗。