你是否也遭遇过突然或者持续性的眼睛模糊，看什么都雾蒙蒙一片，甚至有时还伴有头晕等症状。眼睛模糊的原因是什么呢？下面就一起来了解下吧。

　　千万可别小瞧眼睛模糊，眼睛视力常有模糊的人心里都想是因为工作过于忙碌，进而影响了视力。在出现视力减退或者眼睛疲劳酸痛时，一般人也都只会单纯的认为这只是眼睛劳累的现象，一个显而易见的身体信号就这样被忽略了。
　　高血脂就是人们通常所说的“三高”之一。高血脂这个毛病看似问题不大，只是血液中脂质量含量较高，其实却暗藏危险。因为高血脂和很多疾病都有关联，像肥胖症、糖尿病、高血压和冠心病等。如果不注意控制血脂，很可能诱发其他严重的疾病。要控制血脂，首先需要确定自己是否血脂过高，那么高血脂的表现有哪些呢?
　　眼睛模糊是否患上了高血脂呢?
　　很多老年人都出现有视物模糊的情况，这是由于老年人视网膜老化导致的，但视物模糊还有一种情况就是可能患上了高血脂。因为血脂过高的话，可能导致脂血症，引起眼球底部发生变化，也就会引发眼睛模糊，看不清东西的情况。如果突然出现了视物模糊，一定要检查一下自己是否血脂过高。

　　那么高血脂有哪些症状表现呢?
　　1、眼部皮肤变化
　　人体患病的话，有很多都会表现在皮肤上，比如患了肝病皮肤会变黄。而如果患上高血脂，皮肤也会相应发生变化。因为高血脂会导致局部色素沉积，一般来说，最常见的就是黄色素瘤，通常发生在眼睑周围，是局部性的皮肤隆起，看起来和丘疹差不多。如果在眼部发现黄色素瘤，也要小心是否是高血脂。
　　2、急性胰腺炎
　　高血脂还有可能诱发急性胰腺炎。因为胰腺会参与人体内脂肪的消化吸收，如果体内脂肪含量过高，增加的胰腺的负担，就有可能导致急性胰腺炎。不过需要注意的是，其他的情况也可能引发急性胰腺炎，比如酗酒、胆道疾病和自身免疫系统疾病等，如不是这些原因导致的急性胰腺炎，那就要排查是不是高血脂引起的了。
　　3、血糖和血压升高
　　人们所说的“三高”就是高血压、高血脂、高血糖，这三个指标通常是相互联系的，如果身体出现了高血压和高血糖的症状，那么一般来说，伴随高血脂的可能性比较大。因此，为及时发现高血脂，平时也应多检查血糖和血压是否过高。

　　高血脂越来越成为人们健康的威胁，因此，一定要注意预防和及早发现。如果视物模糊、眼部黄色素瘤、急性胰腺炎和血糖血压高等情况中，同时出现了两到三个，那么是高血脂的可能性就比较大了，就应当注意控制血脂，避免诱发其他问题。
　　注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物是降血脂的有效措施。
　　对于一般高血脂患者的合理饮食结构
　　有关专家将其归纳为两句话

　　“一、二、三、四、五”
　　“红、黄、绿、白、黑”

　　“一、二、三、四、五”

　　“一”：每日饮1袋牛奶，既补充了钙和蛋白质，又减少了高血脂的发病机会。
　　“二”：结合用决乌汤茶这种经典中医组方茶，长期饮用可以起到很好的防治效果。
　　“三”：每日进食3份高蛋白质食品，每份可为瘦肉50克，或鸡蛋1个，或鸡鸭肉100克，或鱼虾100克，或豆腐100克，以每日早、中、晚餐各1份为宜。
　　“四”：“不甜不咸，有粗有细，三四五顿，七八成饱”即每天可吃3顿、4顿或5顿，每顿可吃七八成饱。
　　“五”：每日进食500克左右的蔬菜和水果。
　　“红、黄、绿、白、黑”

　　“红”：每日可适量饮红葡萄酒，50-100毫升，有助于升高血中高密度脂蛋白，可预防动脉粥样硬化。每日进食1-2个西红柿，可除去脂降压外，还可使男性前列腺癌的发生率降低45%。
　　“黄”：胡萝卜、红薯、南瓜、玉米等，每天要适量食用其中的一种。
　　“绿”：饮绿茶水和食用深绿色蔬菜，它们所含的维生素C、茶多酚、茶碱等，有去脂降压等多种功用。
　　“白”：燕麦片(或燕麦粉)，每天可适量服用，一般每日用50克水煮5一10分钟，兑入牛奶中合用，可起降血脂的作用。
　　“黑”：黑木耳或香菇等，每天可用黑木耳10克，或香菇100克，泡发后，烹调入菜肴中服用，有降低血脂等功用。